viernes, 28 de octubre de 2022

Sexualidad y discapacidad

 SEXUALIDAD Y DISCAPACIDAD



La sexualidad es parte fundamental de nuestra vida porque se expresa en cada aspecto de la misma, tanto sexual, social y afectiva. El desarrollar una sexualidad saludable nos genera un estado de felicidad y bienestar físico, emocional y social. Sin embargo, ¿la sexualidad debería considerarse como un derecho dotado únicamente a las personas ‘’sanas’’, dejando a un lado a las personas con  discapacidad dada su condición? (Jiménez, 2020).

A lo largo del tiempo han habido ciertos tabúes, prejuicios y mitos acerca de las personas con discapacidad, los cuales en la mayoría de las veces son negativos. Se los considera seres ‘’asexuados’’, ‘’son ángeles, niños eternos’’, ‘’tienen una sexualidad dormida’’, ‘’no tienen deseos ni necesidades’’, ‘’nadie los podrá amar’’, etc. Estos mitos impactan tan negativamente en cuanto a la sexualidad de una persona con discapacidad ya que se invisibiliza la diversidad y se considera innecesaria la educación sexual, por lo que se reprime y se evita hablar de estos temas, limitando así el ejercicio pleno de los derechos sexuales y reproductivos (Iglesias, 2016). Además de ello, las familias en varias ocasiones se centran en la educación, tratamiento y rehabilitación de esa persona, olvidando la importancia que tiene la educación sexual (Cueto, 2021). 

A las personas con discapacidad se las reconoce como ‘’inútiles’’ que no pueden soñar ni pensar en una pareja, peor aún en un matrimonio o una familia, dado que son incapaces de poseer una vida independiente. Además de esto surgen cuestiones tales como los estereotipos de belleza tanto en hombres como mujeres marcados por los medios de comunicación y la sociedad misma, los cuales mencionan que son poco atractivos y no poseen deseos ni necesidades. Un ejemplo claro ello es cuando se expresa: ‘’ ¿cómo una persona en silla de ruedas o muletas se le antojaría disfrutar de una relación sexual o establecerse con una pareja?; pero en caso de que se le antoje, es un degenerado/a’’ (Pérez, 2004). 

Como punto final, es importante tener en claro que las personas con discapacidad no son seres asexuados, no son ‘’angelitos’’ que no poseen ningún tipo de deseo o necesidad de intimidad. La sociedad en general debería entender que ellos tienen el derecho de recibir información y ayuda en el área sexual, de explorar su cuerpo y descubrir cuáles son sus posibilidades de placer, de mantener relaciones intimas con otras personas, deberían ser libres de elegir con quien estar, pero sobretodo deben ser protegidos del abuso y acoso que en varias ocasiones sufren inclusive dentro de su propia familia. La sexualidad no solo significa el gozo del placer dentro de la intimidad, sino que también implica la libertad que elegir sobre si mismo pero sobre todo sobre su cuerpo.


Referencias

Iglesias, P. (17 mayo de 2016). La sexualidad en las personas con discapacidad. Asociacion de Síndrome de Down de la Republica de Argentina. https://www.asdra.org.ar/destacados/la-sexualidad-en-las-personas-con-discapacidad/

Pérez, C., & del Pilar, M. (2004). Mujeres con discapacidad y su derecho a la sexualidad. Política y cultura, (22), 147-160.

Cueto, D. (2021, 4 octubre). La sexualidad en personas con discapacidad. CEPTECO - Centro Psicológico de Terapia de Conducta - León. https://cepteco.com/la-sexualidad-en-personas-con-discapacidad/

Jiménez, S. (2020, 23 septiembre). La importancia de la salud sexual. Noticias en Salud. https://www.google.com/amp/s/www.noticiasensalud.com/salud-publica/2020/05/07/la-importancia-de-la-salud-sexual/amp/




viernes, 21 de octubre de 2022

 

 ANTICONCEPCIÓN 

Cuáles son los métodos anticonceptivos que existen y que puedes utilizar  hoy? - Métodos anticonceptivos femeninos

En muchas ocasiones hemos escuchado de embarazos no deseados o infecciones de transmisión sexual (ITS), los cuales generalmente ocurren por la falta de información en los diferentes espacios que rodean a la persona. En este blog mencionaremos los tipos de anticonceptivos existentes y la efectividad de los mismos.

¿Qué son los métodos anticonceptivos?

Son métodos o procedimientos que previenen un posible embarazo en personas con vida sexual activa. Se pueden emplear tanto en hombres como mujeres, dependiendo del tipo de método que se prefiera utilizar, estos pueden ser: químicos, de barrera, quirúrgicos y naturales (Díaz y Schiappacasse, 2017).

Dentro de los métodos de barrera se encuentran los condones masculinos, condones femeninos, capuchón cervical, espermicidas, y diafragmas. Son de los métodos más comunes, de fácil acceso, económicos y no causan daños ni efectos desagradables en el organismo (Peláez Mendoza, 2016). Por otro lado, tenemos a los métodos quirúrgicos, los cuales en el caso de los hombres es la vasectomía y en las mujeres la ligadura de trompas. Son procesos no invasivos y de rápida recuperación (Salud femenina, 2009). Con relación a los métodos químicos/hormonales, encontramos las píldoras anticonceptivas, parches subdérmicos, anillo vaginal, espermicidas, píldora cero estrógenos y la píldora del día después (esta última no es recomendable tomarla con frecuencia).  Entre los beneficios que presenta está la regulación del ciclo menstrual, reduce el riesgo de anemias y previene el cáncer de ovario, endometrio y colon. Sin embargo es importante recalcar que pueden producir efectos secundarios como cefaleas y disminución del libido, además de que no previene ITS (Salud femenina, 2012).  Por último, los métodos naturales incluyen el ritmo, moco cervical, temperatura basal y sintotérmico. Son llamados naturales dado que no necesitan de ningún tipo de píldora ni cirugía (Peláez Mendoza, 2016).

Es importante reconocer que ningún método anticonceptivo es 100% seguro, sin embargo, los más recomendables son los de barrera, quirúrgicos y químicos/hormonales con una efectividad del 95 al 99,2% en anticoncepción. En lo que respecta a los métodos naturales, poseen una efectividad muy baja por ende los embarazos suelen ser comunes.

Pero ¿por qué es importante conocer sobre anticoncepción?

El conocer las diferentes opciones en cuanto anticoncepción se ha convertido en parte fundamental dentro de la salud pública así como también dentro de nuestra sexualidad. Usar anticonceptivos no solo previene embarazos no deseados sino también evita contraer infecciones de trasmisión sexual. El permitir que las parejas decidan cuándo, cómo y cuántos hijos tener es parte de nuestros derechos sexuales y reproductivos.

 

 

Referencias

Díaz, S. y Schiappacasse, V. (2017). ¿ Qué y cuáles son los métodos anticonceptivos?. Santiago de Chile: Instituto Chileno de Medicina Reproductiva.

Peláez Mendoza, J. (2016). El uso de métodos anticonceptivos en la adolescencia. Revista Cubana de Obstetricia y ginecología, 42(1), 0-0. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=s0138-600x2016000100011

Salud femenina. (5 de marzo de 2009). Métodos quirúrgicos. https://www.saludfemenina.net/metodos-quirurgicos/

Salud femenina. (4 de marzo de 2012). Anticonceptivos químicos y hormonales. https://www.saludfemenina.net/metodos-quimicos-y-hormonales/

sábado, 15 de octubre de 2022

 

 

 


 LAS TIC'S EN LA SEXUALIDAD


Qué es sexting?

 

Las TIC’S  en la actualidad se han convertido en una de las herramientas indispensables tanto en el trabajo, la educación y la vida cotidiana. Han creado nuevas formas de relacionarse tanto para niños, jóvenes y adultos, lo que podría facilitar la promoción de temas sobre sexualidad (Rodríguez, et al. 2016).

Si bien es cierto son de gran utilidad en varios aspectos, no está de más recalcar los efectos negativos que esta ha traído consigo. Por un lado están los problemas en relación con el excesivo tiempo dedicado al uso de tecnologías, lo que provocaría consecuencias negativas a nivel de la salud mental, académica, social y relacional. Por otro lado, se vinculan los problemas en relación al consumo de información inapropiada, en su mayoría de índole sexual (Merlyn, et  al. 2020). Esto de alguna manera conlleva que las relaciones sexuales sean cada vez más precoces entre los jóvenes, los cuales suelen tener varias parejas aumentando el riesgo de contraer ITS, así como también embarazos no deseados. Es por ello que la educación sexual en la etapa adolescente debe ser una prioridad (Rodríguez, et al. 2016).

Los adolescentes recurren a las TIC’S  dado que son una herramienta que les proporciona información sobre sexualidad de una manera anónima, fácil y personal, en comparación al ámbito familiar o escolar, dada la gran dificultad de abordaje y las escasas estrategias de educación sexual saludable e integral que estas conceden (Rodríguez, et al. 2016).

Finalmente, es importante reconocer que las TIC’S han sido facilitadoras de información que nos permite aprender y conocer acerca de temas relacionados con sexualidad; sin embargo su mal uso podría traer consecuencias negativas. Los contenidos sexuales inapropiados como la pornografía están al alcance de quien lo busque, influenciando de manera negativa sobre todo en jóvenes adolescentes los cuales se encuentran mayormente expuestos.  

 

 Referencias

Merlyn, M. F., Jayo, L., Ortiz, D., & Moreta-Herrera, R. (2020). ¿Sexualidad al alcance de un clic? Sobre sexualidad y tecnología en la juventud. CienciAmérica, 9(1), 51-65.

Rodríguez-Rodríguez, I. M., Párraga-Espín, M., & del Mar Díaz-Rodríguez, G.(2016) ¿ Son las TICs herramientas facilitadoras en la educación sexual? II Jornadas Internacionales.

 

EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE LA SEXUALIDAD

 

Rompiendo tabúes sexuales con las ilustraciones de La Clara | Domestika
“Hablar de sexualidad humana es hablar de la esencia misma del ser humano” Maurice Merleau Ponty, 1975


La sexualidad puede ser comprendida como un aspecto central del ser humano, el cual está presente a lo largo de toda su vida. Abarca varios aspectos como lo son el sexo, la identidad de género, el eroticismo, el placer, la intimidad, reproducción y orientación sexual; así como también se expresa a través de los pensamientos, fantasías, conductas, relaciones interpersonales, etc (OMS, 2006).

 Con el advenimiento del cristianismo, se superpone la idea de que la sexualidad en cuanto se relacione con el cuerpo es desagradable, se busca el celibato y en últimos casos el matrimonio como un remedio menor a las demandas impuras de la carne. Se manifiesta una permisividad para el hombre y una represión para la mujer en cuanto al placer (Barriga, 2013).  Algunos de los acontecimientos que redujeron ciertos tabúes y limitaciones fueron por ejemplo: la popularización de los métodos anticonceptivos (en especial la píldora) en los años 60. Posterior a ello, se produjo una separación entre el acto sexual y la procreación, por ende dejó de estar reservado al matrimonio y pasó a estar orientada a la maximización del placer. Poco después, el movimiento femenino se hace presente con la idea de que el sexo debía disfrutarse libre, sin represiones ni temores tanto para mujeres como para hombres. Se reemplazó la noción de ‘’sexo’’  como algo dado, por la idea de ‘’género’’ como algo dependiente de la propia voluntad (Torres, 2022).  Todo esto con el fin de vivir una sexualidad sin límites y estereotipos.

Entre los autores relevantes que han contribuido al campo de la sexualidad encontramos a: Freud, quien elaboró su teoría de la personalidad en base al desarrollo sexual; Havelloc Ellis indicando que el deseo sexual es el mismo tanto en hombres como mujeres; por otro lado Lawrence que sostuvo que la negación de la sexualidad era el causante de los problemas de las personas; Margaret Stranger con la publicación de artículos sobre la sexualidad de la mujer y por último a Shere Hite quién dio inicio a la sexología como una disciplina (Dueñas, 2018).

Por último, es imprescindible reconocer que cuando hablamos de sexualidad, hablamos también del descubrimiento de nosotros mismo y de los otros a través de las interacciones sociales, lo que incide directamente en nuestro bienestar personal y social. La sexualidad no se basa únicamente en el sexo sino que también es parte de nuestra identidad dentro de una sociedad. 

 

Referencias

Barriga Jiménez, S. (2013). La sexualidad como producto cultural. Perspectiva histórica y psicosocial. Anduli, 12, 91-111.
 
Dueñas, A. (07 de enro de 2018). Historia de la sexualidad. Slideshare. Recuperado el 13 de octubre de 2022, de https://es.slideshare.net/alezFrsTp/historia-de-la-sexualidad-85812715
 
Torres, D. (15 de junio,,2022). 4 hitos de la revolución sexual. Revista Vive. Recuperado el 13 de octubre de 2022, de https://revistavive.com/4-hitos-de-la-revolucion-sexual/


 

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